沖縄から帰って参りましたが。

先月沖縄から帰って来たのですが、
寒暖の差のせいでしょうか鼻風邪をひきました(;´д`ﾉ)ﾉ
もう酷い鼻水で息が苦しいのなんのって。

しかしそんな中でヘミシンク聞いて体験したり(鼻詰まりのせいで浅い眠りだからかと)
しておりました。
私の場合、朝方に明晰夢を見ることが多いので
寝るときにSOコードなどを聞きながら寝ます。
明晰夢は夢の中を現実の意識を保ったままある程度動くことのできる
普通の夢とはちょっと違う夢。
ここでは朝方の浅い眠りの状態を維持しながら、
一旦起きてもう一回寝るということをしてました。

最近理解したのは、ここで頭を働かせては行けないんですね。
「あれやらなきゃ！」とか。起きると人は思考を巡らせはじめます。
その思考が明晰夢の意識状態に入るのを邪魔するみたいでした。

それで明晰夢をなぜ見たいか。
それは私の場合はガイドさんにあったりすることも出来るから見たいのです。
明晰夢で何回か姿を見ましたので、興味深いところです。
最近は明晰夢の中で遊ぶことしか考えてなかったので久しぶりに見たいですね（笑）

個人差はあるでしょうが、姿をはっきり見てみたい人には明晰夢などおすすめかもです。