体外離脱の際の集中力

今朝がたは、何やら半分明晰夢の状態で夢を見ていた模様で
なにやらそれが面白かったのでブログにアップしていこうと思います。



夢の中で完全に自由行動できたわけではないのですが、
いつも体外離脱の意識状態の際に試みている「飛ぶ」訓練を夢の中で必死に頑張っていました。


私の場合、毎回体外離脱の意識状態に入ったときは
かならず「飛ぶ」ことに意識を向けるように毎回訓練しています。


これは、そうやってある一定の行為に神経を集中させることで
体脱状態のときに自在に動き回れるようになるからです。
それで一番画期的なのが普段現実ではできない「飛ぶ」という行為。
第一に面白いし、意識が集中しやすいのです。


そしてこれを毎回頭におきながら夢を見ると、
時々ですが明晰夢・体脱を意図的におこすことができたりします。
「身体が眠って意識が起きている状態」になったときに、頭に「指令」が残ってると
それがそのまま反映されるようです。


今朝の夢は、その「指令」がちょこっと残ったようで、
社宅のような団地の五階ベランダから飛ぶ練習をしてました。

↑この部分だけ読むと自殺しようとしてるように見えますがそうではないですのでご安心を（笑）



その夢の中では
飛ぶことは確かに怖いんだけども「現実じゃない」ことを認識していて、
しかし「現実で飛び降りたら怪我する」という恐怖をいかに払拭するかすごい葛藤をしてました。


それで恐怖に打ち勝って飛んでみると、ふんわり着地するので
なんとなく「夢かな・・・」と気が付く。


それを繰り返していて、あまりうまく飛べなかったので
「翼をはやしたら飛べるんじゃね？」と考えて羽をはやしてみたり等・・・
最終的に浮くことが出来ました。なんか楽しかったです。



体外離脱を試みることで興味深いなと思ったのが、
持続的な集中力を学べる点です。

この体外離脱の意識状態では、ほんの少しでも、集中していたもの以外に焦点がうつってしまうと
すぐに情景や行為にそれが反映されてしまって、うまくいきません。


なので、意識を一点に集中させる訓練が必要になってきます。



私の場合、日常で制作など作業をする際に一点集中を試みるとき、
意外と集中できていないらしく（というか継続集中が出来ていないというか）
すぐに携帯をいじりだしてしまったり、まわりの音にイライラしだしたりしていまうようで・・・


「集中力を磨くという作業」が、制作でも体脱訓練でも必要なようです。


好きなものに関しては自然と集中力が発揮されるんですが、（焦点が瞬時に合うんですね）
そうでもないものになると・・・・ぶれる。



制作していたら、継続集中できるようになるかなあ。


それでも人間一時間に一回くらいは休憩しないと
理想的な集中が出来ないとか聞いたことがありますから


根つめない程度にそこらへんの訓練をしてみようと思います。

危険察知システムに起こされる（笑）

おはようございます。
今日はなんというか。。。午前三時に起きました。
起こされたと言ったら良いのか、お蔭で午前中が眠くて寝てしまい、完全に棒に振った・・・


あわーいふわふわした内容は覚えていない夢を心地よく見ていたというのに
唐突にはっと目が覚めてしまい
「なんやねん」と思いながら数分くらいごろごろしていたんですが。


しばらくすると鳥がかさこそとちいさな音を立てていてなんかしているのが聞こえてきました。


まあ、毛づくろいでもしてんのか・・・とはじめは思ったんですけども中々やめない。
そのうちカタコトカタコトと餌箱付近でなんかしてる音が聞こえてきたので
さすがに変に思い起きて様子を確かめに行きました。



音を出していたのは、青い鳥のルー坊のほう。


カゴから出して様子を見ていると、どうやらお尻付近を怪我したようで（笑）
男の子でやんちゃの盛りなもので・・・毎回同じところを擦りむいた状態にしてしまうのです。
止まり木が彼女だからね。うん。察してください。


そんな感じだったので、自分で作った天然の蜜蝋クリームを塗ったくってやりました。
前にも同じところを怪我していてクリームを塗ったらすんごい早く治ったので。
しかし、それを塗るのにも時間がかかって、寝たのが四時くらいでした。


私の眠りをかえせーコンニャロー



起きてから夫にことの顛末を話したのですが「っていうかよく気が付いたね～」と言われ。

そうなのです確かにこの社宅、人の往来とか午前様の車やバイクの音で結構うるさくて
しかも近くに緊急病院もあるし、一日に5回は救急車くるし
そんな鳥の身じろぎの音に構ってたら絶対眠れないしそのくらいじゃ簡単には起きません。


地震が来る前にも大体こうやって起きてるので
今回も危険察知システムが正常に作動した模様です（笑）


まったくもうルー坊はよわっかすだからなあ。

色違いのボタンインコ・ボー子（11歳）も一緒に住んでるんですが
この子と比較するとルー坊は体がめっちゃちっちゃいんですね。
びっくりして飛んで、そのあと過呼吸になるとか子供のころからありました。


この子に関しては気がかりでなりませんので、だから察知したのかなと。



なんにせよ大事に至らなくてよかった(-"-)



さあてもう午後ですけれどもこれから制作始めようかな。

竜がいる

書けそうなので、もう一個話を投下。

これは先週土曜日の夜の話です。

先週は夫も私も仕事と制作でだいぶ疲れが溜まっていて、
さらに夫の携帯が突然死したおかげで（その後夫が自力で直して一件落着）
夫が精神的に疲労していたので土曜日に近くのスーパー銭湯に入りに行くことにしました。

いつもなぜか私のほうが風呂から上がってくるのが早いので、
待ち合わせ場所で寝っころがって待っていました。



もう11時ちかくて眠いのでうとうとしながら待っていると、



目の前に小さめで膝にのるくらいの白い竜が。


このとき久しぶりにはっきりとした姿を見たのですが
この竜は突如として目の前に現れて以来ずっと近くにいる存在でした。


鼻先を私の顔に近づけてきて、じっと見た後ばさーっと入り口のほうに行ってしまいました。
そして振り向いてまたじー・・・っとこっちを見てる。

その行動に、ん？思ったので「とりあえずそこにいるなら夫が来たら知らせてお願い」
と言って、自分は漫画を読むことに。


しかし、なんか竜がうろうろしている。


なので、竜のほうに意識をシフトしてみることにしました。
口ではしゃべってくるわけではないのでこうしたほうが早いのです。


すると真っ先に二階のお風呂があるほうに向かって飛んで行ってる映像が見えました。
そのうち映像が左右にぶれ出して、気持ち悪くなってきたので、
その映像を見るのをやめて本を見ることに。


今のなんだったんやろ？と考えていたら、11時を過ぎたあたりで夫がきました。


しかし様子が変なので聞いてみると、
風呂を上がったあとに、のぼせてorzになっていたそう。
もうちょっとで救急車呼ばれるところだったらしくちょっとした騒ぎになった様子でした。

普段はこんなことはないのですが、
疲れと胃痛が出ていた時に長時間炭酸泉に入ってたのが原因ぽいようで。。。



ああ、だから竜がうろうろしてたのか～と納得でした。



東日本大震災の時も、余震が来るたび同じこ現象が起こったりしていて
ことあるごとに、いろんな形の竜が「知らせ」をくれることがたびたびありました。


銭湯で起こったこの話は夫には話してないんですけども、
いろんな竜に守られている感じがしてなんかとっても不思議です。

この竜たちが知らせをよこす現象は、震災以降からで
やはり震災の影響で意識がシフトしたんだろうなと考えざる得ないです。





その他龍にあつわる話。
民族雑貨屋で見つけた龍彫の水晶玉に本当に龍が入っていました。

これはその彫がイメージとして定着したからそのまま龍の形をとっただけなのかもしれませんが
その水晶玉を購入したあと、
その玉からなんかこっちを見てる気配がするので
「もしいるなら夢の中にでてこい」と言ったら、本当に出てきました。

しかも名前を教えてくれるというなんとも律儀な。



ちなみに龍というのは想像上の生物なんですが、
大地とか自然の力がそのまんまイメージ化して形になったような存在みたいです。



なので自然のエネルギーが見える人は、見えるんじゃないかなと思いますね。



そんなこんなで不思議な話でした。

めっちゃ体外離脱した話。

こちらも御無沙汰でした。。。
どっちのブログも制作の忙しさで放置気味になっちゃってました。



スピリチュアルの方面でも何かとおかしなことが日常茶飯事で、
そんな中でも体外離脱とか、意識のシフトが一時期顕著でした。

今は忙しさのお蔭で意識が一定に定まってないらしく、
体外離脱の意識状態には程遠いんですが。。
面白いことがあったのを思い出したので今日はそれを書いていきたいと思います。


これは去年12月くらいの話です。


日常にしている体外離脱の訓練のため、
ヘミシンクを聞きながら「体は眠っていて意識は覚醒してる」状態に持っていきました。
この時は起きているとき見ている「現実」に焦点を当ててつつ、身体を眠らせることにしました。


数分後、完璧な「体は眠っていて意識は覚醒している」状態の兆候である金縛りが起きます。

別に怖い現象じゃないことを知っているので、
金縛りが薄れてきた後ゆっくり起き上がる動作をします。

もちろんこのとき体は眠っているので、
起き上がる動作は意識上の出来事なんですが、自分で意図的に想像しているわけではありません。
現実で動いているのと変わらないくらいリアルな空間を意識だけで動くというか・・・
明晰夢と同じ感じです。

いつもなぜかはじめだけ目が見えないので自分の手を見て目を慣らします。
そして、このときは目が慣れてきたあたりで動き出しベランダに出ました。



すると、向かって右に人の気配。
どうやらお隣さんが洗濯物を干しているようです。

ベランダの柵をこえて浮いてみると（意識のみで動いているのでなんでも可能です）
沢山の洗濯物が干してありました。
中には柵に干してる布団のような大判のものも見えました。
色は明るい緑。ちょうど、伊右衛門のペットボトルの色です。

そのお隣さんに意識の焦点を合わしたところ
口は動いていないのですが頭の中の話が聞こえてきました。
自分の子供の性格のことをきにしている様子。。。



そのあとは空を飛んだりして楽しみました。

数分後身体が目覚めて意識が戻ったので、今見えたものを思い出していたとき
お隣さんの洗濯物の布団らしきものの色が本当に緑だったのか調べてみようと思い、
家を出てベランダ側から確認することに。



そしたら、本当に緑の布団が干されてました。
しかも大量の洗濯物も一致。
窓が開いていたので今しがた洗濯物を干していたんだと気が付き、すごいびっくりしました。


この体験で現実以外にもいろんな空域があることが理解できました。
上の体験の時は、現実に限りなく近い別の領域に意識がシフトしていたんだと思います。
そう思うのには、
お隣さんの近くで洗濯干しをじーっと見ていたのにもかかわらず
向こうは全然私の存在に気が付いてなかったからです。
一時的に、幽霊状態だったともいえるかもしれません。


起きているときは、物質のこの現実に焦点がしっかり合っているので
他の空域には焦点が合いにくいんですね。

現実、それ以外にもみんな知らないだけで本当・・・無数に空域があります。

そして時としてそれに意識の焦点が合ったりすると幽霊を見たり、
土地神やら天使やらをみたりしちゃうようです。

たとえて言うとラジオ局・・・っていうのがどこかの本に書かれてましたが
人間の意識ってそういう感じなんだなと実感しました。


通常ならば、現実に常にチューニングが合っているんですが
何かの拍子にずれてしまう、あるいは自分でずらすと上みたいな現象が起きるんですね。


逆にいろんなことを同時に考えたり、一つのことに焦点が合ってないと・・・普通に寝てしまいます。


今日も体外離脱実験をしてましたが、やっぱりダメでした（笑）


しかも女性というのは一か月に月経周期があるので特にPMSだったりすると
体外離脱を引き起こすのにも期間が限定されるかもしれません。
私の場合はそうでしたので、一か月でも限定的に10日間だけ実験を頑張ってます。

これは、身体の覚醒状態に左右されるからかなと考えてます。

自分の場合、身体がリラックスしていなくて、ヘミシンクを聞いても・・・
寝てしまうか起きたまま目がパッチリになるかのどちらかでした。

身体をリラックスさせるのって、意外にも難しいです。
考えことをしていたりすると、それだけで軽い緊張状態になってしまうようで
そうなると、体外離脱の意識状態にもっていけません。


一気にすや～ってなっちゃう人も体外離脱しにくいようです。


自分が体外離脱を試みるのは、楽しいからだけなんですが、
訓練次第ではいろいろ使えそうな気がしますね。



あと、書けたら意識のシフトで起こった他の体験も書いていきたいと思います。